pakailah baju kaler2 ~~

ADA saya KISAH???

mode: hati sangat kering

~pic was taken during trip to Bandung 2010~

Nak share sesuatu yang best~~ hik..hik.. hasil menggodek blog orang.. sila klik SINI

Tau tak kaler boleh menyembuhkan dan memulihkan tenaga dalaman kita. Salah satunya dengan berpakaian mengikut kaler yang ikut hari plakk.. yelah mane tau time tuh kadang2 mood kita down.. cube try pakai kaler yang disyorkan.. mane tau mood jadi berbunga-bunga dan berbuah-buah stoberi ♥

 ISniN ~ pakai baju putih untuk suci rohani, sejahtera minda dan tenang jiwa

SelaSa~ pakai baju pink @ ungu untuk bangkit rasa kasih sayang dan dapat tumpuan.. i loikeee~~

RaBu ~ pakai baju biru untuk pulih dan erat hubungan dan komunikasi :)

KhaMis ~ pakai baju oren @ kuning untuk lapang dan legakan fikiran dan beri semangat dan tenaga dalaman

Jumaat ~ pakai baju hijau untuk keseimbangan dan kesedaran minda.. keislaman jugak 

SabTu ~ pakai baju merah tanda berani, mewah dan tuah 

AhaD ~ hitam menawan untuk tanda istirehat

lala... mari kita pakai baju ikut kaler yang sesuai ek~~~ 

Selamat menCuba!!

Ramadhan ini pasti terbaek!

RAMADHAN YANG

ke-27

DALAM HIDUP SAYA

Majlis menyambut Ramadhan di ofis bila kaum adam pergi sembahyang jumaat. Melantaks~

syukur Allah S.w.T panjang umur kita untuk berjumpa Ramadhan lagi kan..

camne korang punya 1st day puasa.??

saya lapar sampai pening.. sampai ke malam pening..

ngade2 macam baru nak belajar puasa je..

Alhamdulillah.. walau tak dapat berbuka bersama abah tapi berbuka puasa dengan adik2 dah cukup memberi erti..

Tak sabar nak balik hujung minggu neh bertemu abah~~

ok tahun ne saya pasang niat tamo tinggal terawikh..

tau tak buat pertama kalinya saya berterawikh sejak di KL neh..

seingat saya, saya tak pernah pergi~~

masa zaman belajar kat UUM adalah sesekali pergi..

sadis gila jadi saya~

Sebenarnya nak kongsi kelebihan berterawikh..

Sebelum ne tak ambil tahu sangat..

Korang mesti dah tau kan tapi i nak highlight gak utk diri i.. hehe

jom terawikh :)  

~Malam 1~

dosa diampunkan oleh Allah S.W.T macam kita baru lahir

~Malam 2~

dosa diampunkan oleh Allah S.W.T plus ibu bapa kita sekali tao(jika kita kalangan yg beriman)

~Malam 3~

Malaikat berseru supaya kita terusan bersembahyang terawikh dan mendapat keampunan Allah S.W.T

~Malam 4~

dapat pahala sama macam orang yang baca kitab Taurat, Zabur, Injil dan Al-Quran.. senang2 je kan~~

~Malam 5~

dapat pahala macam orang yang pergi sembahyang kat MASJIDILHARAM, MASJID MADINAH, dan MASJID AQSA~~

~Malam 6~

dikurniakan pahala Malaikat batu dan tanah.. tanah akan doa kpd Allah S.W.T supaya ampun dosa kita~~

~Malam 7~

macam kita bertemu Nabi Musa AS dan sama2 menolong menentang Fir'aun dan Hamman~~

~Malam 8~

dapat pahala exactly d same as Nabi Ibrahim AS dapat~~ (best kan??.. dapat pahala sebesar pahala nabi)

~Malam 9~

dapat pahala plus upgrade mutu ibadat kita seperti Nabi Muhammad S.A.W

~Malam 10~

Kita dapat kebaikan di dunia dan akhirat.. yeayy~~~~~ 

~Malam 11~

Keluar dari dunia (mati) (rasanye akhirat) seperti baru dilahirkan.

~Malam 12~

BIla Qiamat nanti muka kita bercahaya datang dari ibadat kita~

~Malam 13~

BIla Qiamat nanti kita tenang dari kejahatan dan keburukan.

~Malam 14~

Malaikat tengok kita berterawikh dan Allah S.w.T takkan menyesatkan kita masa Qiamat nanti.

~Malam 15~

Semua Malaikat berselawat dan doakan supaya Allah ampunkan kita...

~Malam 16~

Termaktub Allah s.W.T kita terlepas dari neraka dan dimasukkan dalam syurga.. (saya harap sangat yang ini)

~Malam 17~

Pahala kita menjadi sebanyak pahala Nabi-nabi..

~Malam 18~

Seru Malaikat; Hai! Hamba Allah sesungguhnya Allah telah redha kepada engkau dan ibubapa engkau (yang masih hidup atau mati). 

~Malam 19~

Darjat ditinggikan di Syurga Firdaus (syurga yg ke-6.. sgt harum ok!)

~Malam 20~

Pahala sama macam orang mati syahid dan orang2 soleh.

~Malam 21~

Allah hadiahkan kita istana dalam Syurga daripada nur (tentu cantikkan)

~Malam 22~

Tenang dari kesedihan dan kerisauan masa hari Qiamat (bukan huruhara macam di Padang masyar)

~Malam 23~

Sekali lagi Allah hadiahkan kita.. kali ni bandar dalam syurga daripada nur jugak (syantekkkk)

~Malam 24~

Peluang 24 doa akan dimakbulkan (masa sujud elok sangat kita berdoa, InsyaAllah dimakbulkan)

~Malam 25~

Selamat seksa kubur

 ~Malam 26~

Pahala sama macam 40 tahun kita beribadat..

~Malam 27~

Kita boleh melintas titian Sirotulmustaqim sepantas kilat..

~Malam 28~

Dikurniakan 1000 darjat di akhirat..

~Malam 29~

Dikurniakan pahala sama macam buat 1000 x haji mabrur..

~Malam 30~ harap sempat.. huhu

Allah S.W.T beri penghormatan kepada orang berterawikh pada malam terakhir ini yang teristimewa sekali, lalu berfirman: “Hai hambaku: Makanlah segala jenis buah-buahan yang engkau ingini hendak makan didalam syurga, dan mandilah engkau daripada air syurga yang bernama Salsabila, serta minumlah air daripada telaga yang dikurniakan kepada Nabi Muhammada S.A.W. yang bernama ‘Al-Kauthar’”.

menarik kan?? mari kita sama2 merebut peluang ini ek~~

InsyaAllah.. Allah sentiasa berada bersama kita..

Jangan mengeluh k!

~Bandung Mac'2010~

i got this e-mail from Kema and had learnt something from it.. thanx Yang~~

Allah S.w.T menguji hamba-Nya kerana Dia menyayangi kita. 

Kadang-kadang kita tak dapat apa yang kita nak kerana boleh jadi itu bukan terbaik untuk kita kan. Sabar jer k dan yang penting selalu tawakal kepada-Nya.. Sesungguhnya satu hari nanti kita akan mendapat apa yang kita mahukan. InsyaAllah.. Jangan mengeluh tao dan teruskan berdoa.. moga kebahagian menanti kamu~~

KITA BERTANYA : KENAPA AKU DIUJI?  

 QURAN MENJAWAB

"Apakah manusia itu mengira bahawa mereka dibiarkan saja mengatakan; "Kami telah beriman," ("I am full of faith to Allah") sedangkan mereka tidak diuji? Dan sesungguhnya Kami telah menguji org2 yg sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui org2 yg benar dan, sesungguhnya Dia mengetahui org2 yg dusta."

-Surah Al-Ankabut ayat 2-3

KITA BERTANYA : KENAPA AKU TAK DAPAT APA YG AKU IDAM-IDAMKAN?

QURAN MENJAWAB

"Boleh jadi kamu membenci sesua tu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui."

- Surah Al-Baqarah ayat 216

KITA BERTANYA : KENAPA UJIAN SEBERAT INI?

QURAN MENJAWAB

"Allah tidak membebani seseorang itu melainkan sesuai dengan kesanggupannya. "

- Surah Al-Baqarah ayat 286

KITA BERTANYA : KENAPA RASA FRUST?

QURAN MENJAWAB

"Jgnlah kamu bersikap lemah, dan jgnlah pula kamu bersedih hati, padahal kamulah org2 yg paling tinggi darjatnya, jika kamu org2 yg beriman."

- Surah Al-Imran ayat 139

KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?

QURAN MENJAWAB

"Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan) , dan kuatkanlah kesabaran kamu lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertaqwalah (be fearfull of Allah The Almighty) kamu kepada Allah supaya, kamu berjaya (mencapai kemenangan). " 

KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?

QURAN MENJAWAB

"Dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan jalan sabar dan mengerjakan sembahyang; dan sesungguhnya sembahyang itu amatlah berat kecuali kepada orang-orang yang khusyuk"

- Surah Al-Baqarah ayat 45

KITA BERTANYA : APA YANG AKU DAPAT DRPD SEMUA INI?

QURAN MENJAWAB

"Sesungguhnya Allah telah membeli dari org2 mu'min, diri, harta mereka dengan memberikan syurga utk mereka... ?

- Surah At-Taubah ayat 111

KITA BERTANYA : KEPADA SIAPA AKU BERHARAP?

QURAN MENJAWAB

"Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain dari Nya. Hanya kepadaNya aku bertawakkal. "

- Surah At-Taubah ayat 129

KITA BERKATA : AKU TAK DAPAT TAHAN!!!

QURAN MENJAWAB

"... ..dan jgnlah kamu berputus asa dr rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dr rahmat Allah melainkan kaum yg kafir."

- Surah Yusuf ayat 12

Sekarang ini saya ikut prinsip Go With The FloW~ :)

e-mail dari kawan saya

Tajuk e-mail: Kasih Abang

cukup memilukan hati....

gambar murah..nilai berjuta...

Kekadang Allah menyempitkan

Supaya kita tak hanyut dalam kesenangan

Kekadang Dia melapangkan

Supaya kita tak selalu dipagut kesempitan

Kekadang Dia melepaskan kita dari kedua-duanya

Supaya tidak bergantung kepada sesuatu

selain-Nya!

*saya bukan rajin nak baca e-mail maksudnya e-mail selain kerja.. lagi-lagi kalau e-mail yang berjela-jela panjangnya.. sekali sekala dapat e-mail bergambar pun.. saya buka dua tiga, lepas tu tak kuasa nak layan.. nak forward e-mail pun lagila malas..tapi e-mail yang satu ni begitu menyentuh, menyentap, meragut jiwa malas saya ne.. hmmmm..*

*manusia ni bila senang mudah lupa pada asal usul diri.. cepat alpa.. hanyut entah kemana..sampai ke laut jauhnya...bila susah dan terjatuh baru tersedar.. menginsafi diri

kalau yang mahu insaf.. kalau masih hati keras.. hanyutlah lagi.. saya cuma harap hidup saya sederhana sahaja.. tak perlu kaya melimpah ruah..dan harap saya tak hanyut banyak sangat.. moga pintu taubat masih terbuka untuk saya..Amin*

selalu je terfikir.. kalau tibanya hari ini hari terakhir saya.. tak sempat nak bertaubat.. amal pula masih tak cukup.. macam mana ye...???..huhu

bercinta dengan Malaysia

Baru 5 hari di negara orang saya dah macam lipas kudung
Tak senang duduk.. Tak selera makan.. Tak lena tidur..Teringat-ingatkan tanah air yang kunun-kunun sangat dicintai..
Sebaik sahaja sampai di Kota Lumpur ini saya terasa amat puas. Lega tak perlu digambar lagi..
Bersyukur sangat-sangat selamat juga sampai. Entah kenapa percutian kali ini tak begitu menyenangkan.
Kebetulan saya ambil cuti sehari untuk rehat di rumah..Petangnya berjogging seorang diri di Tasik Permaisuri sambil menhirup udara kotor Kuala Lumpur. Yang pelik saya rasa segar pula..

________________________________

Ceritanya bermula begini. Maaflah jika cerita ini meleret-leret sebab saya tak beberapa pandai berbahasa melayu. Bahasa Inggeris apatah lagi. Jadi layan je la sesiapa yang mahu layan ye!
Percutian ini telah lama dirancang bermula dengan penempahan tiket Air-Asia 7-8 bulan yang lalu. Tiket hanya berharga tak sampai RM150 untuk seorang bagi perjalanan pergi balik Jakarta-Kuala Lumpur. Wah sungguh menjimatkan.. Lantas menempah tanpa banyak fikir memandangkan kami ingin jadikan Bandung tempat percutian tahunan kami. Tahun lepas di Bandung menerbitkan kenangan yang terindah jadi kami ingin mengulang semula. Kali ini destinasi ditukar atur ke Jakarta dahulu sebelum ke Bandung~~

Ahli-ahli Rombongan;

Meed (d' pemimpin)

Norie (d'treasurer)

Lida (d' ahli yg comel)

eza (d' ahli yg comellezz)

Tentatif program;

ikut suka hati kami ;) (5hari 4malam)

Bajet;
makan-penginapan-pengangkutan = RM450
shopping = terpaksa dirahsiakan :) weeee~~

Hari pertama

Seawal jam 5.30 pagi kami bangun.. al maklumlah perlu berada 2 jam awal sebelum berlepas pukul 0950 di LCCT. Kalau tujuannya berpoya-poya memang sangat senang bangun pagi, cuba hari itu hari bekerja..Subhanallah malasnya.. :)

Saya pilih menu Big Breakfast Mc D yg cukup besar untuk menampung perut yang agak besar, bulat dan lebar ini. Sehari sebelum berangkat kami membuat tukaran asing yang amat jarang sekali dibuat. Bagi memastikan kami menang membeli, tempat-tempat seperti Jalan TAR dan masjid India adalah tempat yang tepat untuk mendapat kadar tukaran asing yang lebih rendah. Ini hasilnya;

1 juta rupiah=RM368.50 (2009) <---- sila ke ARS Sdn Bhd, Jalan Masjid India kalau mahu tukar duit.. paling murah kut~~

telah meningkat dari

1juta rupiah=RM344 (2008)

dan sebagai pakar ekonomi saya menjangkakan ia akan menurun pada tahun depan supaya saya boleh shopping dengan sakan lagi ........i wish~~~~~~ huhu

tekan SINI untuk ambil tahu faktor pergerakan FOReX.

meleret bukan???..

Baiklah sesampai di Lapangan Terbang Antarabangsa Soekarno-Hatta, saya sedar dan terbangga dengan KLIA Sepang yang gah kerana kita jauuh-jauh ke depan berbanding mereka.

Kami berempat berpura-pura berani sedangkan dalaman hehe.. faham-faham je la..4 dara pingitan di negara orang, tiada pemandu pelancong k.. kami bergerak sendirian berhad. Buat-buat pandai~
Tolong jangan percaya dengan supir yang menawarkan khidmat pengangkutan mereka~


SAY NO TO HIM!!


Sila ambil teksi dan jangan beritahu kemana anda mahu pergi selagi belum berada dalam teksi.... :)
Kami menginap di Hotel Alma yang hanya 5 minit berjalan kaki ke Tanah Abang (Pusat membeli belah yang terbesar di Asia Tenggara).
Lalu apa yang ditunggu lagi.. misi perlu dilaksanakan..
Letak beg sahaja kami terus berjalan kaki ke Tanah Abang.
Peniaga-peniaga tepi jalan yang tak jemu menawar hasil jualan dan jalan yang amat sesak dan bersimpang siur menemani perjalanan kami ke sana. Tujuan ke sana hanya untuk tengok-tengok..tapi berakhir dengan membeli 2-3 helai baju.
Di sini mereka menutup perniagaan awal mengikut waktu bekerja.
Takpela esok masih ada.. sabar-sabar~~
Malamnya kami ke Taman Anggerik. Tempat shopping golongan berkasta tinggi. Ala-ala Pavilion di Kuala Lumpur.Di sini perbezaan kasta amat ketara. Yang miskin sangat miskin, Yang kaya sangatlah kaya.

Hari kedua

Masih di Jakarta. Menyudahkan misi di Tanah Abang.
Keluar awal pagi balik lewat petang.
Macam pergi kerja cuma bezanya kami lebih penat.
Mana taknya hampir berjaya menakluki 10 tingkat kompleks membeli belah Tanah abang.
Sesungguhnya 1 hari tak cukup.
Tangan penuh dengan plastik beg. Mulut penat sebab setiap kali membeli kene menawar.
Lumrah la kan..
Memang tak logik la kalau tangan kosong kan..hehe
Okla satu lagi yang saya bangga menjadi anak Malaysia.
Upin dan Ipin sangat popular di sana.
Asal kami singgah kedai je, asal kami lalu je, mereka tak habis-habis bercerita pasal upin & ipin.
Betul..betul..betul.. :)
Saya pun belum tengok lagi filem Upin & Ipin. Booooooo kepada saya.
Bukan tak sokong tak sempat.. hehe

Sumpah penat tapi malamnya sempat ke Senayan City..
Juga tempat membeli belah orang berkasta tinggi.
Kami? hanya singah makan-makan.
Kawalan keselamatan memang sangat ketat di Jakarta.
Setiap kali kereta masuk akan diperiksa. Beg kami juga tak terkecuali.
Malam lena sampai ke pagi.

Hari ketiga

Betul kami masih di Jakarta. Yang lagi betul kami masih berjalan-jalan terkedek-kedek ke Tanah Abang..
Semalam tak sempat beli sesuatu untuk abah. Beli barang untuk abah tapi bila nampak kain-kain, gugur iman saya.. Tak tahan la. Beli lagi sedangkan semalam dah beli berpasang2... keperempuanan betullll!!
Rancangannya pagi ke Bandung tapi terpaksa ditangguhkan.
Tengah harinya kami bertolak ke stesen keretapi Gambir. Sengaja memilih pengangkutan ini kerana lebih menjimatkan di samping dapat melihat permandangan yang cantik sepanjang 3 jam ke sana.
Rindunya Bandung. Bandung tak sesesak Jakarta. Bandung lebih tenang~~ juga boleh dipercayai
Setibanya kami mencari supir untuk ke Hotel Orange yang ditempah beberapa hari sebelum ke sini. Rupa-rupanya diberitahu oleh supir, hotel Orange sangat jauh. jadi kami mencari-cari hotel lain.
Akhirnya kami menginap di Hotel Karmila betul-betul terletak di Jalan Dago. Memang sangat dekat dengan factory outlet, KFC, Pizza Hut, Dago Plaza cuma harganya agak mahal.
Kami bercadang esok kami ingin berpindah ke hotel yang lain yang lebih murah.

Malamnya ke factory outlets di Jalan Dago menaiki angkutan. Memandangkan kami sudah terbiasa sejak tahun lepas dengan angkutan jadinya tiada masalah bagi kami.

Hari keempat

Makan tengahari di Plaza Dago meninggalkan kesan yang sangat mendalam dalam diri kami. hehe
Nasi Liwet namanya.. Sumpah sedap.
Saya makan hingga ke keraknya..
Jangan lupa singgah di sana untuk cuba.
Tak rugi langsung.

Kami pindah hotel.
Hotel Karmila memang selesa cuma menu breakfast sangat simple~~
Kami ke Wisma Pertamina.
Murah jadi kami terima seadanya.
Petangnya berjalan ke factory outlets sekitar Bandung.
Jalan Cihampelas, Toko 3, Kartika Sari, Rumah Mode dan akhir sekali menjamu selera di Kampung Daun.
Mengulang lagi kenangan tahun lepas.
Cuma kali ini kami tak betul-betul menghayati sebab dah terlebih melantak nasi liwet tengah harinya.

Malam yang terakhir di Bandung untuk tahun ini.:)

Hari kelima

Menanti keretapi untuk balik ke Jakarta.
Seboleh-bolehnya bawalah barang anda selagi termampu.
Jangan biarkan sesiapa membantu mengangkat barang anda.
Mereka akan caj di luar jangkaan kotak pemikiran anda.
Dimarahi polis kerana berfoto di stesen keretapi.
Lalalala.. saya sedikit bengang.
Sangat penat sehingga tertidur sepanjang perjalanan.

Terakhir sekali kami bersyukur akhirnya kami dipertemukan dengan orang yang jujur iaitu pemandu teksi yang membawa kami ke Lapangan Terbang Antarabangsa Soekarno-Hatta.
Sopan pula. Alhamdulillah kami selamat dan sihat akhirnya.
Rindu Malaysia sangat-sangat. Rindu nasi lemak, roti canai, teh tarik, rindu udara kotor Kuala Lumpur semua saya rindu...


Menjalani kembali rutin harian.
foto-foto menyusul nanti~~

rasa ini rasa saya

hujung minggu ini saya habiskan masa di rumah sewa..

hanya di rumah sewa tak ke mana-mana..

pelik, ini saya?? saya bukan jenis yang perumah..

tapi minggu ini saya memilih berdiam diri di rumah..

walhal saya boleh sangat beli tiket bas balik ke ipoh.. boleh sangat keluar beli-belah tingkap..atau mengajak sesiapa lepak minum-minum.. atau berkaraoke..

Tapi saya tak buat apa-apa melainkan melakukan aktiviti di rumah..

-pagi sabtu-

terlepas subuh lagi..

ada orang mahu baiki rumah jadi menemani kak shida (housemate yang bersifat kekakakkan) sebab dia seorang sahaja perempuan di rumah.. lida (housemate merangkap kawan baik) awal2 sudah pulang ke kampung.. jadi saya duduk rumah sambil menonton tv dan melayari internet hingga hampir bosan. tidur berulang2 kali..

janji katanya pukul 2 tapi datangnya hampir pukul 7..

geram dengan orang yang tak pandai menepati janji..

akibatnya kami menunggu macam buah yang tak gugur-gugur..

oppps lupa.. menu tengah hari itu sangat menyelerakan..

kak shida jadi tukang masak sedangkan saya lepak di depan tv.

terfikir indah sungguh hidup sebegitu..

weiii.. saya dah tawarkan diri untuk menolong ok tapi ditolak..

buat saya melupakan seketika yang saya gemuk sebab saya tambah nasi 2x bersama;

masak lemak cili api siput n rebung

ikan bakar (dah lupa ikan apa)

ikan pekasam goreng

ulam2 disaji bersama budu

sangat kagum bila kak shida menyiang siput2.. (betulkan bahasa yg saya guna ni siang bole digunakan untuk siput..abaikan ye kalau salah.. saya memang bodoh bahasa sejak SPM)

geli-geliman tengok siput itu merayap..

tapi bila dah jadi lauk hilang gelinya.. makan tak ingat dunia..

sejak ambil antibiotik 2-3 hari nafsu makan saya membuak-buak..

rasa menyesal bila makan tanpa henti tapi perut berlagu tanda lapar yang menggila..

saya tak mahu gastrik.. nanti bila gastrik.. jadi tak sedap badan..

perut angin..muntah beberapa kali.. tamaooooo!!

kenapa ambil antibiotik??

sejak balik dari perkhemahan mendaki gunung Stong,

saya menghadapi masalah kulit bila gatal-gatal di beberapa bahagian badan..

mulanya sedikit.. bila semakin teruk saya memaksa diri ke klinik untuk mendapat rawatan.

Doktor cakap saya dijangkiti kuman.. haishhhh

dia menyarankan saya datang kembali kalau masih tak baik..

sehingga sekarang sudah berkurang sedikit.. Alhamdulillah~~

saya masih tak puas hati betulkah bila ambil antibiotik kita akan cepat lapar, jadi saya mengGOOGLE mencari jawapan..;

Can antibiotic pills make us hungry?

Ampicillin, Clarithromycin, and Erythromycin are examples of antibiotics that had made me so hungry...seems like something pulls out my stomach. The problem is that, eating does not easily relieve the hungry feeling.So, if an instruction is to take antibiotics with full stomach or with food, follow it cautiously. If you feel hungry during the course of antibiotics, take small frequent feedings of non-gastric irritant foods.sile klik untuk keterangan lanjut http://answers.yahoo.com/question/index?qid=20071117013220AAiz31d

dalam http://www.healthboards.com pun ada membincangkan

Gastritis caused by Antibiotics?

memang sah itu penangan antibiotik.

saya cuba bertahan~~ bertahan sampai saya sihat sepenuhnya..

sampai jadi macam ikan buntal..

montel dan comel~~